Migraña

La migraña o jaqueca, es el dolor más frecuente de cabeza. Ees el doble de frecuente en la mujer. Es más común en personas entre los 20 a 50 años, aunque también se dan casos en niños de 3 a 5 años.

Existen varios tipos de migraña. La más frecuente  es la Migraña Común o Clásica, que se caracteriza por el dolor en mitad de la cabeza, con un dolor pulsátil que se inicia en la frente, sien y puede abarcar el ojo y extenderse al otro lado de la cabeza. A veces va asociado a náusea e intolerancia del ruido y la luz.

En la Migraña Clásica hay aviso de que el dolor se inicia (aura), con pródromos visuales como manchas o destellos luminosos.

El dolor puede variar de intensidad, de leve a muy intenso y desesperante. Existen otras variedades como la Oftálmica, la Vasomotora (hemipléjica), la Migraña Menstrual, asociada a la ansiedad y depresión de "esos días".

Otras variedades complicadas con el sistema simpático y el nervio trigémino, muy dolorosas llamada Migraña neurálgica o de Cluster, más frecuente en el hombre, se presenta alrededor del ojo y sien, dolor que se extiende a la nuca, oído y a la mitad de la cabeza, generalmente afecta a un solo lado, con dolor de tipo opresivo, pulsátil y lacerante.

Los dolores de cabeza se deben a la interacción anormal del cerebro, con los vasos sanguíneos y con los nervios que contiene. Esta interacción anormal es debida a las alteraciones en las sustancias neurotransmisoras que controlan las funciones orgánicas de nuestro cuerpo.

 

Migraña y magnesio.

Han encontrado a los individuos que sufren de dolores de cabeza recurrentes de la jaqueca para tener niveles intracelulares más bajos del magnesio (demostrados en células de sangre rojas y células de sangre blancas) que los individuos que no experimentan jaquecas.

La suplementación oral del magnesio se ha demostrado para aumentar niveles intracelulares del magnesio en individuos con la jaqueca, conduciendo a la hipótesis que la suplementación del magnesio pudo ser provechosa en disminuir la frecuencia y la severidad de los dolores de cabeza de la jaqueca.

Placebo dos- los ensayos controlados han demostrado disminuciones modestas de la frecuencia de los dolores de cabeza de la jaqueca después de la suplementación con 600 mg/day del magnesio comparados al placebo .